admin 發表於 2019-7-29 18:21:58

教你3款杏仁甜品做法,既好吃又美容养颜

杏仁有着怪异浓烈的香味,并且它富含卵白质,不但有利智的成果,并且杏仁中的杏仁油还可让皮肤连结滑腻有弹性,杏仁自古以来都被当成内服外用咸宜的美容圣品,并且杏仁在食物中也经常被用作食材。小编采集了一些关于杏仁的食谱,发明杏仁做甜品是首选,就做了以下记实,教给列位3种杏仁甜品的做法,有乐趣的朋侪可以测验考试一下,包管这3款甜品既好吃又美容养颜。

第一款:杏仁茶饮

食材:

杏仁200g;熟花生仁80g;糯米粉3肉丸机,0g

调料:

白沙糖80g;杏仁露100g;净水1000g

做法:

一、将杏仁洗清洁,泡水10小时辰捞起降血脂藥,来沥清洁备用。

二、将杏仁放入榨汁机,再参加500g净水,用榨汁机搅打成泥后,以细纱布过滤去渣子备用。

三、将花生仁洗清洁沥干,放入榨汁机,参加100g净水,用榨汁机搅打成泥后备用。

四、在糯米粉中参加500g水调匀备用。

五、取一个锅子,参加350g净水,再参加榨好的杏仁汁和花生泥,用中火煮沸,接着参加白沙糖煮至糖熔化,在用糯米粉水勾芡,搅拌平均后,参加杏仁露,接着搅拌平均就行了。

注重:一、不喜好太甜的,可以按照本身口胃节制白糖的量;

二、杏仁要用水泡软,不宜用水煮,如许杏仁在榨汁后能保存更多杏仁味,杏仁榨汁后必定要过滤残渣,否则杏仁茶会有沙沙的口感。

第二款:杏仁豆腐

食材:

杏仁露2大勺;吉祥丁粉2大勺;炼乳3大勺;时令瓜果若干

配料:

打底糖水300g(打底糖水做法:将净水煮沸,然后放入适当冰糖,用小火煮至糖熔化便可。)

500g净水

做法:

一、在清洁的锅中参加500g净水煮沸,再参加3大勺炼乳,煮至炼乳熔化,与水搅拌平均。

二、参加吉祥丁粉2大勺,杏仁露2大勺,搅拌平均,一向到吉祥丁粉熔化。

三、将锅中的杏仁酪汁倒入容器内,静置放凉,然后放入冰箱中冷藏,比及液体凝集,轻压富有弹性,便可掏出切块,杏仁豆腐就做好了。

注重:杏仁豆腐只能吃凉的,遇热可能会化掉,以是,它是炎天的消暑佳品。

第三款:杏仁奶露

食材:

去膜杏仁200g;去膜花生50g;细沙糖80g;熟芝麻适当;糯米粉2勺

配料:鲜牛奶150g;净水600g

做法:

一、将去膜杏仁和去膜花生洗清洁,泡水中8个小时以上,然后掏出来沥干水份备用。

二、将泡好的花生、杏仁和鲜牛奶、水一块儿放入榨汁机中搅打成汁,然后过滤出细渣备用。

三、将过滤好的汁倒入锅中,用小火煮沸,参加细沙糖,直到沙糖平均消融。

四、在碗中放入糯米粉,然后参加3大勺净水搅拌平均。

五、将糯米粉水渐渐倒入滚蛋的杏仁汁中勾芡,直到液体显现浓稠状便可,然后熄火盛入小碗中,撒上事前筹备好的熟白芝麻便可。
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