女人,脸色暗黄,它要多吃!润膚養颜抗老,比用化妆品强~

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导读：自然“養颜藥”就是它！建議女性，一周吃2次，润膚養颜抗老，比昂贵化装品强。爱漂亮之心人皆有之，可是跟着年数的增加，不能不面临朽迈的到临。前不久到同窗的家里见到了同窗的妈妈不得感慨人家的皮膚，那是真的好。脸上有光泽皱纹少，像她們這個年数實在很是少见。後面颠末领會才晓得，實在姨妈日常平凡會多吃一些猪皮类的，由于猪皮的代價很是廉價，并且猪皮的口感出格好，姨妈常常買回来炖着炖煮一下，然後将它用来配饭，她说特此外好吃下饭。

實在忽然想到猪蹄，猪蹄也是都是猪皮，它内里含有丰硕的胶原卵白，有其他對人體很是有益的養分成份。咱們重要来讲胶原卵白，它可以弥补人體所需的卵白，促成皮膚吸取水份，连结水份不流失，细化皱纹，增长弹性，避免水份流失，使皮膚处于丰满的一种状况。

不少人在護膚美容這一块，都很舍得在護膚品上買昂贵的化装品。不如常常吃點富含胶原卵白的食材，并且代價不會很贵，吃的工具對身體也好，不會有甚麼副感酒店兼職, 化，正所谓的食藥补不如食补。猪蹄不少人都爱吃，可是常常煮出来的猪蹄都有點腥味，味道不香，今天就一块儿来具體看一下這一道菜的做法，食材很是简略，没有太多的调味品，简略易煮，软烂Q弹，口感特此外好，很是的下饭，建議女生朋侪得當吃一些。

筹备食材：

猪蹄，八角，香叶，花椒，桂皮，酱油，食盐，蚝油，白糖，料酒，食用油

详细做法：

1.将買回来後的猪蹄放在净水中冲刷清洁，洗净後的猪蹄要在水中浸泡，将内里的腥水处置掉，处置清洁後的猪蹄放到一旁备用。锅中参加适當的水，将洗净後的猪蹄倒入锅内，往内里参加适當的料酒。将猪蹄焯水一下，焯水後的猪蹄捞出放在净水中冲刷清洁，然後放到一旁备用；

2.锅中的水份干後倒入适當的油，油热後将处置好後的将筹备好後的白糖参加锅中。白糖倒入锅内後，要用小火姜糖熬煮成糖浆；

3.焯水後的猪蹄倒羽衣甘藍，入锅，用铲子将它們翻炒一下。猪蹄下锅後不要焦急出锅，用中火渐渐将猪蹄的概况煎至焦黄。由于猪蹄猪蹄的概况有點肥腻，用小火渐渐煎；

4.煎煮猪蹄的時候差未几5分钟，然後往内里参加适當的八角，香叶，桂皮，花椒，用铲子将它們翻炒平均。再参加适當的食盐，蚝油，酱油，料酒，用铲子将它們翻动，然後放着再煮两分钟摆布；

5.锅的猪蹄煎好後，筹备一個沙锅，将处置後的食材倒入沙锅中，食材放在沙锅中渐渐熬煮，直到锅中的猪蹄，软烂并且肥而不腻，差未几炖煮1.5小時。越煮越烂，口感越好，并且不會出格腻，另有點嚼劲。

6.焖煮1.5小按摩器推薦,時後锅中的猪蹄已熟了，可以用筷子插一下，猪蹄的表皮轻易插進去便可以，内里的汤汁也收得差未几，然後便可以出锅了。

這模样做出来的猪蹄口感软糯，并且另有點Q弹。猪蹄固然肥，可是由于颠末焖煮，這模样它的油脂根基都在外面了，吃起来肥而不腻，口感Q弹有嚼劲，若是再来一碗米饭真的是太香了。

小贴士：

治療掉髮產品,1.買回来的猪蹄要放在净水中冲刷清洁，猪蹄尽可能洗净，煮出来不腥，口感鲜。洗净後的猪蹄要放在水中焯水，去掉内里的腥味，捞出洗净，猪蹄下锅後，要先将概况煸炒至焦黄，這模样炖出来口感Q弹味道更好；

2.焖猪蹄的時辰参加少许的白糖，有增香提味，并且它可使色彩加倍的都雅又诱人；

3.猪蹄下锅焖煮1.5小時摆布，這模样煮出来的猪蹄不會太软烂，口感方才好，吃起来另有點嚼劲。

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