在杭州孩子学游泳是时尚

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泅水是杭州体育的传统强项，在杭州市展开业余练习的浩繁活动项目中，泅水是介入人数至多的一项。在杭州，孩子学泅水成为时尚，孩子进泅水队成为自豪。

杭州泅水具有雄厚的大众根本，在培育后备人材方面狠下工夫，堆集了丰硕的履历。

下战书4点多，浙江省杭州市陈经纶体育黉舍泅水馆的泳池里热烈起来，一群方才下学的孩子要在这里举行约莫两个小时的练习。“一周7天，天天两小时，一年只苏息3天”——风雨无阻成为该校泅水练习的常态。

这只是泅水项目在杭州人气火热的一个缩影，一样的气象天天还会在杭州市泅水健身中间、大关泅水健身中间等泅水培训场馆上演。杭州泅水在海内名头很响，截至今朝，杭州籍运带动共有5人夺得9枚奥运金牌，此中3人6枚来自泅水项目。“中国泅水看浙江，浙江泅水看杭州”，杭州泅水具有雄厚的大众根本，在培育后备人材方面狠下工夫，堆集了丰硕的履历。

严酷选材，体系练习

泅水是杭州体育的传统强项，在杭州市展开业余练习的浩繁活动项目中，泅水是介入人数至多的一项。陈经纶体校就曾培育出罗雪娟、叶诗文、孙杨等奥运冠军，被誉为“泅水冠军的摇篮”。作为国度泅水高程度后备人材基地，该校在源源不竭地运送优异运带动的同时，也试探出了一套较为成熟的人材提拔和培育机制。

“选苗”事情从每一年3月起头，体校锻练深刻到全市各区200余所幼儿园与小学举行“拉网式”挑选。经初选肯定的1000余名适龄儿童还要经由过程口试、初训等封口機,环节，终极进入到梯队练习的约有400人。台中搬家,“每一个锻练有120个招生指标，要选看上千论理学生，身高、身段比例、水感等是首要的参考根据。”锻练吴霞君感伤，每一年的选材事情使命艰难，为了挖到“好苗子”要做不少过细的事情。

虽然竞争剧烈，家长也都愿意把孩子送到体校来学泅水，他们恰是看中了陈经纶体校的师资气力和讲授程度，每一年招生日来体校“蹲守”的家长不在少数。像吴霞君如许的国度级锻练，在陈经纶体校泅水队里另有3名，此中包含昔时发明了孙杨的朱颖锻练，这对一所下层体校来讲堪称声势壮大。

据校长吴璐琪先容，在陈经纶体校举行泅水练习的学员终年连结在800人以上，春秋重要集中在5岁至13岁。鉴于练习范围大、学员春秋小和项目标特别性，重要采纳走训的情势。既分身了孩子们文化课的进修，得当的练习量也让这些泅水“苗子”在将来的成长中另有更多的潜力可以发掘。

体校的讲授履行纵向带训的方法，每一个锻练组所带学员不区别春秋和性别，构成“以老带新、以新促老”的练习款式。别的，体校每两个月还会对各锻练组带训的8岁至13岁春秋组的男、女队员举行一次生化指标的综合测试，经由过程持久跟踪、比拟和阐发数值成果，公道制定练习方案。

科学结构，三家竞争

陈经纶体校一年只放3天假，而另外一家泅水练习单元杭州市泅水健身中间只在大年头一放假。固然该中间主任徐星笑称没有“比着来”的意思，但也透着一股抢先恐后的劲儿。

为了和陈经纶体校竞争，师资气力相对于亏弱的杭州市泅水健身中间在科学练习上狠下工夫。早在2013年，该中间率先引入了水下耳机，统一组学员利用不异的频道，锻练在岸上便可以对泳池中的学员举行及时引导，大大提高了练习的效力。“咱们的装备如今已更新到了第三代，结果显著，此外练习单元也陆续起头投入利用了。”徐星说。

除抓水下练习，杭州市泅水健身中间还研发了运带动办理平台，学员的上课环境、锻练员的练习规划等信息均可以在手机端便利地盘问。徐星说，经由过程每周上传的学员基自己体数据，锻练员可以有针对性地调解练习内容。将来，该平台还将收集学员更多的生化数据，完美内容，使办理加倍科学、规范。

曾，陈经纶体校在杭州泅水练习范畴“桂林一枝”。2004年以后，杭州市体育局同一结构，将陈经纶体校、杭州市泅水健身中间和大关泅水健身中间确立为3个泅水练习单元，并让曾在陈经纶体校执教的优异泅水锻练娄红梅和魏巍别离挂帅杭州市泅水健身中间和大关泅水健身中间，逐步形成为了“三足鼎峙”的竞争态势。

每届浙江省运会前，这3家单元城市提早组织比赛，争取杭州市的参赛名额。客岁的浙江省运会，杭州市泅水健身中间拿到了48个参赛名额中的16个，固然在参赛人数上不及陈经纶体校，但终极拿到30.25枚金牌（在接力项目中夺冠，每位参赛运带动以0.25枚金牌计数），金牌数初次跨越了陈经纶体校。

综合培育，周全育人

在杭州，泅水项目成为中小学生必修课并被纳入中考体育科目稽核，每一年举行的5站“市长杯”青少年儿童泅水分站赛吸引上千人加入……反应出这座都会对泅水的酷爱。罗雪娟、吴鹏、叶诗文、孙杨等杭州籍泅水名将为故国争金夺银的业绩也深深扎根于本地人的心中，孩子学泅水成为时尚，孩子进泅水队成为自豪。

泅水是辛劳的，也是快活的。只有把对泅水的热忱转化为对空想的巴望，才有可能实现对自我的超出。陈经纶体校里那句“本日体校生，来日诰日奥运星”的口号鼓励着每个学生，对他们来讲，争当奥运冠军不是遥不成及的传奇故事。

孙杨就是从这里走出去的，他的故事经常被朱颖用来鼓励队里的孩子。“孙杨固然日常平凡狡猾，但练习时十分当真，已27岁的他，如今还连结着天天万米的练习量。”朱颖说，“练习很辛劳，但只有踏踏实实，才有可能一步一步实现空想。”

在朱日本藤素,颖看来，锻练培育的不应只是具有超凡活动技术的运带动，而应当是一个周全成长的学生。是以，她很是注意学员的文化课进修，经常催促大师“抢时候”来均衡进修与练习。“我想扭转大师对体育人的印象，再也不是‘四肢发财，脑子简略’，而是一个有文化的体育人材。”她带过的学员中不但有运送到省队成为专业运带动的，另有很多前去高校就读或出国进修。

《 人民日报 》（ 2019年05月13日 13 版）

(责编：叶子悦(练习生)、孝金波)